Door de eeuwen heen verandert het aanbod aan werk. Zo verdwijnen er banen en komen er ook steeds meer nieuwe banen bij. Als millenial sta je waarschijnlijk pas aan het begin van jouw carrière. Het is daarom verstandig om goed na te denken over jouw perspectieven. Denk niet alleen aan wat je leuk vindt, maar …
Het is een feit dat het menselijk lichaam zonder sturing van het brein maar amper functioneel zou zijn. Het brein neemt als orgaan één van de meest belangrijke functies van ons lichaam in. Het is dus van belang om goed voor je brein te zorgen. Hieronder lees je hoe je dat voor elkaar kunt krijgen. …
De meesten van ons gaan één, misschien twee keer per jaar op vakantie. Alhoewel je op vakantie wat luxer leeft dan dat je normaal gesproken doet, zijn de mogelijkheden niet onbegrensd… Dat geldt echter niet voor de rijken onder ons. Als je niet op geld hoeft te letten, kun je gaan waar je wil. Of …
De organisatie van je bedrijfs kerstborrel is dit jaar extra vreemd. Door Corona blijven er veel vraagtekens staan over hoe je een kerstborrel moet aanpakken. Mag iedereen naar de zaak komen? Krijgen we het geregeld dat iedereen 1,5 meter uit elkaar zit? En zo zijn er nog tal van vragen die oppoppen als je als …
Wat is gesponsorde inhoud? Gesponsorde inhoud is premium inhoud die een sponsor een uitgever betaalt om te maken en te verspreiden. Het is een soort adverteren dat consistent is met de omringende inhoud op een webpagina. Bijvoorbeeld bij een vlog over auto’s komt er dan een gesponsord artikel van een autofabrikant. Zo kan de vlogger …
Het leven is er niet rustiger op geworden. We racen van hot naar her en proberen alle ballen in de lucht te houden. Wil je bewuster in het leven staan, lees dan deze 10 tips om zoveel mogelijk uit je dag te halen zonder je hoofd te verliezen. 1. Een goede voorbereiding is het halve …
Er is niet wat je liever doet dan er met de motor op uit trekken en de lange zomerdagen zijn je absolute favoriet. Daarom ben je een echt zomermens. ’s Ochtends vroeg al uit de veren en al bij zonsopkomst al in het zadel zitten. Lege wegen voor je en een fel oranje zon die …
Is een kantoorbaan ongezond? Het is moeilijk om deze vraag goed te beantwoorden. Wat we wel weten is dat langdurig zitten ongezond is. Het vergroot onder andere het risico op diabetes type 2 en hartaandoeningen én het veroorzaakt fysieke klachten. Met ‘langdurig’ wordt dagelijks acht uur of langer zitten bedoeld. Helaas is langdurig zitten onlosmakelijk …
Heb jij ook behoefte aan meer rust in je leven? Heb je het gevoel dat je altijd maar aan staat en razen de gedachten continue door je hoofd? Wat is mindfulness is dan wellicht een vraag die je jezelf stelt. Het antwoord op deze vraag is heel eenvoudig. Vertaal je dit woord, dan heb je …
Een foodtruck beginnen Het idee van foodtrucks riep vroeger beelden op van niet zo’n mooie trucks die slecht, vettig voedsel verkochten en vele calorieën vertegenwoordigen. Maar tijden veranderen. Nou hebben restaurantketens en fijnproevers allemaal dit idee en hebben succes. Eens was het bekend als de ‘kakkerlakken’ van eet industrie, nu is het uitgegroeid tot een …
