Ontdek crossfit en wordt weer sterk en fit
Een trend die de laatste jaren erg populair is in sportend Nederland is crossfit. We zien al langer dat Nederlanders meer met sport en hun...
Tools om je brein zo goed mogelijk te verzorgen
Het is een feit dat het menselijk lichaam zonder sturing van het brein maar amper functioneel zou zijn. Het brein neemt als orgaan één van...
Tips om makkelijker te kunnen afvallen
Een nieuw jaar en dat betekent voor veel mensen nieuwe voornemens. Uit onderzoek is gebleken dat veel van die voornemens betrekking hebben op afvallen of...